女生失恋后的心理历程
女人失恋后第一阶段:发疯痛哭
女人的应变能力比男人差很多,面对突如其来的失恋分手,第一反应就是崩溃、发疯、抱头痛哭。日常表现是目光呆滞,会突然傻笑,时不时折磨自己,严重的或还有绝望想自杀的。
对于这阶段的女人,亲朋好友要密切注意,以防其有想不开的做法。
女人失恋后第二阶段:暂时试图振作
经过一段最难熬的日子后,女人会提醒自己不能再自暴自弃了,会试图振作。可是,由于以前的感情和回忆还没有完全忘怀,当生活中碰到曾经熟悉的画面或场景又会不自觉触景生情。就算此时有了重新追求自己的男子,可女人还是会觉得有曾经的他的影子。
女人失恋后第三阶段:翻前任朋友圈
发现自己还是忘不了前任,女人这时开始忍不住翻看一下前任朋友圈。如果发现他已经重新开始约会了,那女人会再度疯狂。想着前任这么快找到下家,太薄情或者是不是再分手前就有了,陷入极度气愤与崩溃中。这种还有极个别情况会因特别气愤和前男友闹得特别僵,找他去算账等。
当然,如果发现前任的朋友圈状态和自己一样,发了一些伤感的话语,那女人心情就会好很多,陷入前任不久后会来找自己复合的美好想象中。
女人失恋后第四阶段:继续崩溃一段
在翻看前任朋友圈后发现那人已经找到下一家,或者没找下一家又迟迟不来找自己复合,女人陷入绝望,开始意识到是彻彻底底要失去他了,于是陷入新一轮崩溃中。主要表现是隔离自己,酗酒,用酒精终日麻痹自己。
女人失恋后第五阶段:真正开始振作
在经过前面那么长时间的心理斗争,女人终究慢慢振作起来了。做更好的自己,偶尔还会在朋友圈内发一些心灵鸡汤。这就是为什么失恋后女人是诗人了。
爱情是让人成长的很好的利器,很多人经历爱情后,不论过程是甜蜜或是失败,都会变得更加成熟起来。
女人失恋后第六阶段:成功走出失恋
最终,女人分手后完完全全的摆脱了分手的阴影。就算某一天在街上重新偶遇那个他,也不会有任何感觉。她们可能用惊艳狠狠的甩他一脸,变相告诉他就算没有你我也过得很好,失去我是你的损失而不是我。变得优秀,然后开始新的生活,找寻新男友。
女生几个月能走出失恋
能多久走出来,主要看你怎么做,如果你是失恋后选择去旅旅游散散心,路上会遇到很多美丽的风景,我想很快就会走出来,会觉得生活还是充满希望的,如果你是一个人每天呆在家里一直想这件事,那么时间就会很长,只有等你自己想通了,才能走出来。
我也无法回答你,到底需要多久的时间,我能告诉你的是,时间会治愈一切。你一定会走出来,有一天再回头看看这一切,都会云淡风轻的说一句那时候的自己真的很傻。所以,告诉自己放下过去,才有腾出双臂拥抱未来,走出去,为自己做点什么。
女人快速走出失恋的方法
1.把失恋的故事告诉朋友
失恋后的你不愿意跟人说话,也不想跟人交流?你就像一只受了伤的小猫,自己舔舐着伤口,希望这痛彻心扉的感觉随着时间一点点慢慢的自愈?这样做的结果就只会让你越来越难受,越来越自闭和抑郁。其实,你可以每天约一个朋友,跟他讲述你失恋的经历,告诉他你现在的心情糟透了,朋友会悉心的安慰你、开导你,让你感受到除了他,还有很多人在关心你、爱护你。当每一次把自己的故事告诉一个人的时候,你的伤痛也会一点点剥离,直到对第十个人讲述自己的故事的时候,你就会发现整个讲述的过程已经不那么痛了,等到对第二十个人述说的时候,你甚至会感觉自己是在讲述别人的故事。这样做不但可以帮你治愈失恋的伤痛,还可以让你更容易接受更多的爱喔。
2.换一个新发型
失恋后心情烦闷、燥郁,你喜欢通过疯狂的shopping来缓解心情?但是,为了一个不懂你的男人弄得自己财政赤字可不划算。其实你还有让自己心情好起来的更佳选择,那就是??换一个新发型!不仅古人会用“剪短三千情丝”的方式来说明变换新发型对治愈情伤非常有帮助,现代的心理学研究也发现,一个全新的靓丽发型会让女人瞬间充满自信,心情也迅速变得好起来,有效排解掉心中的烦躁情绪。看着镜中与以往完全不同的自己,你是不是已经对未来的新恋情充满信心了?
3.养一只宠物
心理专家一致公认饲养宠物可以帮女人治愈心灵的创伤,使女人摆脱失恋后的孤独感,增强独立生活的信心,同时,还可以教会女人如何去爱,使女人看到生活的意义。很多女人在失恋时,都会觉得自己已经不会爱了,觉得自己的付出完全没有回报,那么这时候,养一只宠物吧,它可以帮你减轻内心的痛苦,还可以帮你治愈你心灵的伤痛,让你觉得自己的心又活了过来。
4.与已经从失恋经历中走出来的朋友聊天
两性心理学专家说,在经历失恋之后,女人会感觉到特别的孤单寂寞,需要有朋友和家人的安慰,如果在这个时候,能有一个曾经与自己有过同样失恋经历并且现在已经彻底走出来的朋友聊天沟通,得到对方的安慰鼓励,会有感同身受的感觉,会更容易走出失恋的痛苦。更重要的是,在与她聊天的时候,你会觉得自己并不孤单,也更容易对生活和爱情重拾信心。