3月份进入甘肃高考体检的时间了,很多甘肃高考考生不知道体检需要检查什么,以及体检的注意事项。本文小编整理了关于甘肃体检的相关注意事项。
1、甘肃高考男生女生体检项目有哪些
高考体检是指凡参加高考的考生必须参加的体检。通过体检,一方面,考生可以了解自己的身体健康状况;另一方面,体检结果将作为考生档案的一部分,供高校录取时参考。
高考体检考生要经过眼科、外科、内科、耳鼻喉科、口腔科、放射、检验等科室系统的体格检查。
2、甘肃高考体检的注意事项有哪些
注意饮食,忌油腻,忌辛辣
在体检之前或者重要的考试之前,千万不要乱吃东西,而且要吃的清淡一些,这是因为有些人吃了油腻的东西会感觉到头痛,导致体检的数据错误,辛辣的东西也不要乱吃会让你肚子疼,因此建议大家最好早上喝点粥就比较好,如果医生说要空腹,就不要在吃其他的东西了,因为可能会检查你的比较仔细的数据。如果在体检前一段时间吃的食物比较辛辣,就会造成体检出的指标不正常。为了让测出的指标更加贴近正常的指标,在体检前一定要注意饮食,切记不要吃太辛辣太油腻的东西。
避免过度运动、过度劳累
如果明天学校组织大家进行高考前的体检,建议大家尽量早一点休息,然后不要在熬夜了,有些同学在高中的时候喜欢打球或者夜跑来缓解自己的压力,但是在体检前就不要进行过度的运动,也不要在熬夜学习了,好好的让自己休息一下吧。只有让自己处在很放松的处境当中,指标才能更贴近我们正常的指标。因为人如果过度劳累,就会造成身体免疫力下降,就会让其他疾病源侵入身体内,容易造成感冒,发烧等症状。
避免过度用眼
大家都知道体检中的重要一个环节就是测验一下你的视力,我们从小学就开始进行这样的检测,有很多的同学早早的就带上了眼镜,这都是因为我们平时学习的时候没有注意保护我们的眼睛,但是大多数的同学是假性近视,如果得到一定程度的休息,就能缓解近视程度,因此我建议大家,在体检前一定不要过度用眼,让自己休息一下,可能检测出来的结果,会比你长时间过度用眼的数据要好。
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