感悟家庭：
女人40已完成了恋爱、结婚、生儿育女等女人必经的过程。她们已经不再追求生活的完美无缺，对她们来说，家庭即便不是生活的全部，至少也是生活中最重要的内容，守护丈夫与孩子就是她们最大的幸福。然而，守护幸福的家庭谈何容易，夫妻间的情感已近乎平淡，对孩子的教育也变成了老生常谈，丈夫对你的关心与挑剔开始感到厌烦……
因此，营造幸福家庭不仅仅需要爱，而且也需要智慧与技巧，抛弃无休止的唠叨、斥责、束缚、取而代之以善意的关怀和对情感的尊重，你就一定能拥有一个幸福而快乐的家庭。
感悟事业：
女人40需要有一份属于自己的事业，有了自己的事业就可以不再依附别人，真正自立。然而，对40岁的女人来说，年龄是一道致命伤。如果不能给自己一个很好的定位，让自己的长处得到很好的发挥，你就很可能会在“而立之年”“一蹶不振”，然后默默地走完生命的后半生，直至生命的尽头。因此，40岁的女人应该对自己今后的人生有一个长远的规划，知道自己未来能做什么?想做什么?
不可否认，当女人不再年轻的时候，创业的成本巨大。为了创业，她们必须放弃已有的地位、权力、和报酬，一切从头开始。其实，每一个人都要为自己所过的生活付出代价，如果你想有钱，就要做好准备放弃享受而努力赚钱；如果你想当女富豪，就要饱受创业的艰辛和酸甜苦辣。尤其对“不惑之年”的女人来说，想要获得事业上的成功必须比同龄男人付出双倍的努力才能达致目标。但这又何妨，女人40，该经历的经历了，该拥有的拥有了，但是有时您是否还有一丝丝的遗憾，那就是一直想创业却没有去做。那么，女人40就潇洒一次，给自己一次机会，充分发挥您的才智，实现您的梦想，向世人宣告，女人40依然大有可为。
感悟情感：
女人40不再把浪漫激情当做底色，不再在幻想和梦中生活。然而，在感情方面，她们却比20岁的女孩子更懂得“爱”，更懂得“情”，她们知道如何去爱和被爱，知道如何处理爱情、亲情和友情。她们懂得怎样去爱老人、爱孩子、爱朋友、爱自己；更懂得如何去爱一个男人，且无私而博大。或许日子有些平淡，然而在她们一手打造的温馨港湾里，她们能真真切切感受到平平淡淡才是真，自己拥有的才是最可贵的。
感悟自我：
不经意间，岁月的年轮已经转了40圈。人到中年，失去了青春和棱角，却换上了高贵与智慧，年轻时的任性和冲动已被岁月磨砺得消蚀了颜色，喧闹与青涩也已悄悄的沉淀成为举手投足间的自信和优雅。于是，40岁的女人对自我有了更深层的认识，年轻时的浮躁和冲动是幼稚的，自信与格调的力量才更加强大。因此，她们以玫瑰的绚丽升华到百合的淡雅，没了少女的天真和浪漫，但却多了一种庄重大方的气质和从容淡定的精神。她们已懂得随遇而安的欣赏社会人生的形形色色，以宽容的心态去面对生活，并真正领悟退一步海阔天空的真谛所在，且能够游刃有余地处理各种复杂的人和事。-她们也从不抱怨年华的逝去，因为正是如歌的岁月荡涤了张扬的光芒和洗落的尘埃，使她们走向女人的极致。
感悟幸福：
女人对“幸福”二字的理解往往随着年龄的增长而更加深刻。20岁时，有昂贵的珠宝、靓丽的衣衫就会感到幸福；30岁时要有显赫的地位、奢侈豪华的生活才会有幸福感；到了40岁时，女人终于明白太多的欲望是种累赘，幸福不是做“秀”，它只是自己的一种感受，当您懂得从简单的生活中品味快乐，您就是最幸福的女人。因此，可以说：“幸福并不是物质上的贫乏与丰裕，而是以个人心境如何为标准，欲望太多又无法满足时，就会感到沮丧；相反，知足就会珍惜自己所有的东西，并从中获得快乐和幸福。所以，40岁的女人要学会知福、惜福和感恩。
感悟美丽：
40岁对女人来说是一个无奈的年龄界限。但如果她们懂得修饰和包装自己。尽管，姣丽容颜随着岁月的改变而消失，魅力却可以在岁月的打磨之中香久醇远，乃可谓风情万种。风情不是卖弄，而在于自然的流露，是一种成熟美的象征。-
那么，何谓成熟的女人？不是每个婚育年龄都称得上“成熟”的女人。“成熟”是诸多要素的代名词。如：睿智、豁达、独立、包容、理性、品味、自信、美丽、优雅、经典……；尊重他人、善解人意、体察对方的情绪和苦恼；面对挫折和困难不会被自己的情绪所左右，也不会在大庭广众之下失态，而会用另一种情绪驱散心头阴霾，听一首曲子、读一本好书、喝一杯淡茶……；真可谓是：“喜不狂、忧不绝、胜不骄、败不馁”的良好心态。只有这样，40岁的女人才可以坦然面对失去的岁月，哪怕是开到极致的花，依然雍容华贵、光芒四射，从而真正展现出“不惑之年”的魅力女人。-
另外，40岁的女人除了外形包装，更要注重内在气质的提升。基督说：“女人是由男人的肋骨做成的；”贾宝玉说：“女人是水做的”。无论怎样评价女人，从某种意义上说：女人是美的。而本质就美的女人如果再进行一些外形的包装和内在素质的提升，要获的一种高贵的气质美是易如反掌的事情。而女人一旦获得了这种气质，将会终生受益。因为气质是一种修炼到超越自我的境界，让人脱俗而变得高雅，使人有种赏心悦目、鹤立鸡群的感觉。
感悟人情：
40岁的女人已经厌倦了人与人之间的勾心斗角，渴望逃避复杂的人际关系；她们也希望有三五挚友，真正的把友谊之情永恒为知心的倾诉、敞扉的宣泄、愉悦的同享、希望的共勉、疑虑的消解和劝告的真诚，因为只有真正的朋友才能够给我们以感情的寄托。但不可否认的是，人活在世就要跟很多人发生联系，但40岁的女人会以特有的优雅、娴静，即使在面对人情微妙而复杂的问题时，也一样从容淡定。这是因为40岁女人已经掌握了人情世故的潜在规则，正是靠着这种岁月磨砺出的智慧，她们才能在尘世俗务中变得超然。
但40岁的女人也不要自以为是，不顾及别人的心理感受，无时无刻都在刻意的表现自己，这样你会遭到别人的怨恨，使自己陷入尴尬境地。也不要像社会上很多40岁的女人一样，一个比一个精明，遇事爱较真儿，生怕什么地方犯糊涂而吃了亏，人活在世不可能事事都弄得清清楚楚，它会给你带来很多不必要的烦恼，甚至影响你的生活。清朝郑板桥至理名言就是“难得糊涂”，一语道破了顶级的聪明就是“糊涂透顶”的聪明，老子称为“大智若愚”。因此，做一个可爱而“糊涂”的女人吧，这样你会避免很多烦恼。
另外，40岁的女人不妨交几个异性的朋友，只要把握分寸，男女之间也完全可以以纯粹的朋友心态相处。心理学认为，人的性格是一种心理倾向性的组合。能从异性身上吸纳一点性格或心理因素，以阳补阴，或以阴补阳，阴阳互动，得益多多。一位伦理学家说过，男人真正的力量是带一点温柔的刚毅，女人真正的魅力则带一点坚强的阴柔，男人和女人合理的存在，有利于性格合理的完善，这样才能使他们的性格发挥得淋漓尽致，更加丰富多彩、魅力无穷。
感悟快乐：
40岁的女人往往很难享受到年轻时的那般纯粹的快乐。因为，她们眼中的生活已经变得平淡、琐碎、无味。细想一下就会知道，再精彩的生活，不断的重复也会让人感到厌倦。所以40岁的女人必须学会从生活中发现和寻找快乐。当然，生活中总有困厄、竞争、烦恼、悲伤，如果你不懂得快乐自救法，那么就很难生活的快乐和幸福。要记住，快乐不是别人给的，是自己争取来的。每一个40岁的女人都应该有选择的记忆，把曾经和即将到来的快乐放在心中不断品味，而努力减少生活中那些痛苦烦乱的因素，培养自己有一个宽广豁达的胸怀，不断丰富自己的业余生活，如：绘画、下棋、书法、运动、弹钢琴、娱乐、听音乐等，调整自己的生活节奏，抛下重负开始简单的生活，如：住简单而舒适的房子、开简单而环保的车；处理问题时也要追求简单而实用的方式，使用现代科技带给人的简单工具。如：出门刷卡，携带薄笔记本，随时都可以工作。不与孤独同行，多与人交流、沟通，有一分属于自己的事业，让自己每一天都有所寄托，这样你就能拯救自己脱离“苦海”，在平凡简单的生活中捕捉到真正快乐。www.xiuqq.com
感悟挫折：
40岁的女人是一个有经历、有故事的女人，她们饱受生活沧桑的洗礼，已经不再计较生活的得与失、事业的成与败，因为他们知道女人更如同蚌里珍珠，每一次潮起潮落，每一次与沙的磨砺都是一次严峻的考验，一次为了将自己打磨的浑圆无暇的珍珠而努力。因此，挫折对40岁的女人来说，只不过是一个调整心态的问题。积极的心态创造人生；消极的心态消耗人生；选择积极的心态就等于选择成功的希望。尤其，处在困境中的40岁女人要想脱离生活的攀篱，必须学会乐观地面对挫折和磨难，而不是无可奈何的叹息和消极地接受现实。逆境中勇进，珍惜已经拥有的，对生活中一切美好的东西心存感激，您才无愧于女人的第二青春。
综上所述，40岁的女人的人生亮点就是成熟。他们抛开年龄的枷锁，学会欣赏自己，用心去体会女人的精彩和美丽。当不自主的沉思唤醒40岁女人的记忆时，他们不会天真地在色彩斑斓的世界中寻找自己已逝去的影子，而会去欣赏40岁的厚重和深沉。如果将女人一生作为完整的时段去观察，您就会发现女人40是从一种美走向另一种美的起点。生活得起起落落，使得他们更加沉着、睿智，在人生的舞台上尽情挥洒第二青春。
