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毕节中考成绩查询时间安排,成绩公布时间什么时候

2018年毕节中考成绩查询时间安排尚未公布,待公布之后小编会第一时间更新,请参考往年的!

2017贵州毕节中考结束后,考生及家长最为关心的问题就是“2017贵州毕节中考成绩一般什么时候出来?”。

小编根据历年贵州毕节中考成绩查询时间推算,2017贵州毕节中考成绩查询时间将在2017年6月下旬至7月中下旬期间公布,届时考生可以登陆毕节教育考试信息网或自己学校教务处查询自己的成绩。

2017贵州毕节中考成绩查询、查分方式:网上和学校

2017贵州毕节中考成绩查询、查分采用网上学校的查询方式,具体如下:

网上查询:

考生可直接登录毕节教育局(http://www.bjjy.gov.cn/)自行查分。

学校查询:

毕节市教育局通过各县区招办,将考试成绩发到考生所在的学校,考生可回学校查询。

中考考前如何缓解压力

善于科学安排时间

学生在一天或一周内的不同时间段的学习效率和疲劳情况是有差异的。如上午的二、三节课为效率最高时期,而第四节课是较为疲劳的时期;一周中的周二、三、四为最佳学习日,周一和周五、周六为思想容易涣散、情绪波动的时期。

我们要注意各科学习时间的合理搭配,做到文理相同、抽象性为主的学科和形象性为主的学科交替、脑力活动与体力活动交替、内容多的与内容少的学科交替,使神经活动得到调节,减轻大脑的疲劳程度。

治愈系音乐疗法

治愈系音乐疗法是心理疗法中的一种,它能够通过心理作用影响人们的情绪与行为,从而达到促进健康和消除疲劳的目的。

当我们在学习间隙或学习之后,可以通过听音乐来达到消除疲劳的目的。但所听的音乐必须是"纯音乐",也就是没有歌词的优雅的音乐旋律。如贝多芬的《田园交响曲》、海顿的组曲《水上音乐》等。音乐中如果带有文字的话,文字信息将进入大脑,会导致大脑得不到充分的休息。另外,在听音乐时,不要边听音乐边思考其他问题,应该尽可能的陶醉在音乐之中完全的休息,只有这样才能使学习疲劳得到彻底的消除。

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