2020年体育中考就要到了，河源市体育中考分必考和选考项目，初三同学们都准备的怎么样了！2020年的体育中考政策有哪些变化，快和小编一起来看看！
2020年河源体育中考项目有哪些 怎样申请中考体育择考
体育中考时间
4月中旬至5月上旬（具体时间由各县区根据当地实际情况进行安排）
河源体育中考项目
| 分类 | 体育中考项目 | 备注 |
| 必考项目 | 800米（女）和1000米（男） | 考试采用二选一的方式，由学生自主选择进行必考项目的考试 |
| 100米游泳（不限泳姿） | ||
| 选考项目 | 立定跳远、投掷实心球、一分钟跳绳、一分钟踢毽子、篮球半场来回运球上篮、足球运球绕杆。 | 考生自行选择其中一个项目进行考试 |
申请中考体育择考
身体发育异常、严重营养不良及肥胖症、畸形等，但平时仍能上体育实践课的考生，可由本人提出择考申请，择考原因如下：
1、营养不良计算公式：体重（公斤）／身高2（米2）：≤15.5?14.6为I度；≤14.5为Ⅱ度。
2、肥胖计算公式：（公斤）／身高2（米2）：≥26.5?29.9为I度；≥30为Ⅱ度。
3、严重脊柱弯曲：偏离中心线2.5厘米?3.4厘米为I度；3.5厘米以上为Ⅱ度。
4、O型腿：两膝之间距离10厘米?19厘米为I度；20厘米以上为Ⅱ度。
5、X型腿：两脚之间距离10厘米?19厘米为I度；20厘米以上为Ⅱ度。
2020年体育中考就要到了，河源市体育中考分必考和选考项目，初三同学们都准备的怎么样了！2020年的体育中考政策有哪些变化，快和小编一起来看看！
2020年河源体育中考项目有哪些 怎样申请中考体育择考
体育中考时间
4月中旬至5月上旬（具体时间由各县区根据当地实际情况进行安排）
河源体育中考项目
| 分类 | 体育中考项目 | 备注 |
| 必考项目 | 800米（女）和1000米（男） | 考试采用二选一的方式，由学生自主选择进行必考项目的考试 |
| 100米游泳（不限泳姿） | ||
| 选考项目 | 立定跳远、投掷实心球、一分钟跳绳、一分钟踢毽子、篮球半场来回运球上篮、足球运球绕杆。 | 考生自行选择其中一个项目进行考试 |
申请中考体育择考
身体发育异常、严重营养不良及肥胖症、畸形等，但平时仍能上体育实践课的考生，可由本人提出择考申请，择考原因如下：
1、营养不良计算公式：体重（公斤）／身高2（米2）：≤15.5?14.6为I度；≤14.5为Ⅱ度。
2、肥胖计算公式：（公斤）／身高2（米2）：≥26.5?29.9为I度；≥30为Ⅱ度。
3、严重脊柱弯曲：偏离中心线2.5厘米?3.4厘米为I度；3.5厘米以上为Ⅱ度。
4、O型腿：两膝之间距离10厘米?19厘米为I度；20厘米以上为Ⅱ度。
5、X型腿：两脚之间距离10厘米?19厘米为I度；20厘米以上为Ⅱ度。
