2024年石家庄中考体育考试项目总分为50分，包含过程性考核20分+现场测试30分，增加的20分是过程性考核部分，由学生日常参与体育锻炼情况、《国家学生体质健康标准》测试成绩、体育与健康课成绩考核三部分组成。
一、石家庄体育中考考试项目及总分
第一类为必考项目（满分12分）：1000 米跑( 男生 )/800 米跑(女生)第二类为抽考项目（满分10分）： ①50米跑②立定跳远③1分钟跳绳④引体向上或掷实心球( 男生)/仰卧起坐或掷实心球( 女生 )（四选一）。第三类为选考项目（满分8分）：①足球运球绕杆②篮球运球绕杆③排球正面双手垫球（三选一）。各市可根据当地情况增设难度相近的选考项目，报省教育厅批准后实施。
二、石家庄中考体育考试评分标准
三、中考体育考试注意事项
1、中考体育考试前一天最好以平常饮食习惯正常饮食，避免油腻和重口味，适当可以增加水果蔬菜等，进行营养补充。
2、早晨饮食应当清淡简单且有营养，不宜吃太饱，按照正常早餐饮食习惯，适当增加易消化的高热量食物，如:蛋糕，易化饼干等。测试前特别是在耐力类项目和跳绳前30分钟尽量不吃食物。
3、考试前不要大量饮水、碳酸饮料、运动饮料等，有些学生会在中考体育考试前喝功能性运动饮料或葡萄糖口服液补充体能或提神，可以根据自己体质决定，对于不常喝运动饮料的部分同学同样身体会产生不适，在剧烈运动时胃里中会返出难闻的气体，导致恶心。
