俗话说对的时间，遇见对的人，在对的人出现时，你才没有时间去想以前的人呢?
忘记失恋的痛苦，最好的办法是从新找一个喜欢的恋人!
但不是要你为了忘记去找新的对象，是遇见真喜欢的，如果是为了忘记找，那你新找的也不是你真的喜欢的，所以找新欢前，是要把旧伤疗愈才开始，不要为了疗失恋的伤找一个人顶上，如果把上一段的伤带到下一段恋情，往往是一样的结果，会让你再次受伤,更不能因为寂寞开始一段新恋情，寂寞不是爱，更不是爱情。
所以你在失恋时需要静下来，觉知一下你以往是一个怎么样的相处方式造成这样的结果，及想想你以后想要什么样的结果，应怎么去改变以前不好的语言方式，行为方式，动作方式等，去学会懂得如何爱对方，学会维系你们的的感情，达到你想要的生活。
并提高自已的恋爱等级，特别对于男人来说，高的恋爱等级可以带领你的女人走向幸福，如果你们在吵架时，恋爱等级高的男人，即情商高，他会尊重对方，感受对方的感受，而不是和对方争对错，讲死理.当你学会了如何用真心经营你的爱情时，幸福离你们就不远了。
那么分手后应怎么做呢？
1失恋即手分，意思是不爱了，变心了，但有一些人分手后总是放不下，还要去打听前任的信自己，这样做只能证明你在意对方，放不下对方，这样做只会让你更痛苦，所以要走出失恋，就是要回归自已的生活，不再打听对方，等到一天你内心平静了，听到对方的事你也不再有反应时，你就不会痛苦了。
2分手后应老死不相往来，不再联系，从此在对方的生活中消失，时间是最好的爱情解药，时间久了什么感觉也不会有，痛的感觉也会消失，放过对方的同时也是放过自已，能让自已有一个新的爱情开始
3分手后保持自已的自尊，不要去哀求对方给自已一次机会，这样只会让变心的对方更看不起你，让对方以爱的名义把自忆的尊严踩在脚下，对于变心的人来说你做什么纠纷都是无用的，失去一次的爱情，不是失去所有的爱或者爱情，世界是不是只有TA一个爱人。你可以为爱付出所有，但也要懂得爱自已。
4分手后是不可能做朋友的，如果能做朋友证明没爱过，如果还有前任联系，等于为自已埋下一个定时炸弹,还会影响你找新有对象，不但忘记不了，只会让你痛了好了再痛，反反复复，谈何走出来，所以分了就分了，不要再联系，见面。
