出现劳动争议后，可以申请劳动仲裁解决劳动争议，申请劳动仲裁的程序一般是首先要收集证据，其次就是写劳动仲裁申请书，然后向劳动仲裁机构提交材料申请书和证据，那么和小编一起来看看三明劳动仲裁咨询电话和申请流程方法吧。
一、三明劳动仲裁咨询电话
1、三明市梅列区劳动人事争议仲裁院
区 域：三明市 梅列区
类 别：劳动仲裁
地 址：福建省三明市梅列区劳动仲裁地址在梅列区华坪路(梅列区政府后门老年人大学一楼 )
电 话：0598-8957662
2、三明市三元区劳动人事争议仲裁院
区 域：三明市 三元区
类 别：劳动仲裁
地 址：福建省三明市三元区新市南路142号绿都大厦
电 话：0598-8300582
3、三明市劳动人事争议仲裁院
区 域：三明市 梅列区
类 别：劳动仲裁
地 址：福建省三明市梅列区玫瑰新村51幢3层
电 话：0598-7506673
4、沙县劳动人事争议仲裁院
区 域：三明市 沙县
类 别：劳动仲裁
地 址：沙县
5、清流县劳动人事争议仲裁院
区 域：三明市 清流县
类 别：劳动仲裁
地 址：清流县
6、泰宁县劳动人事争议仲裁院
区 域：三明市 泰宁县
类 别：劳动仲裁
地 址：泰宁县
7、大田县劳动人事争议仲裁院
区 域：三明市 大田县
类 别：劳动仲裁
地 址：大田县
8、将乐县劳动人事争议仲裁院
区 域：三明市 将乐县
类 别：劳动仲裁
地 址：将乐县
9、明溪县劳动人事争议仲裁院
区 域：三明市 明溪县
类 别：劳动仲裁
地 址：明溪县
10、建宁县劳动人事争议仲裁院
区 域：三明市 建宁县
类 别：劳动仲裁
地 址：建宁县
11、永安市劳动人事争议仲裁院
区 域：三明市 永安市
类 别：劳动仲裁
地 址：永安市
二、三明劳动仲裁申请流程方法
1、争议发生后一年内申请仲裁，递交仲裁申诉书
2、仲裁委员会收到申诉书之日起五日内作出是否受理的决定
3、仲裁庭开庭五日前书面通知双方当事人
4、开庭，明确请求，答辩，调查事实，举证质证，辩论，陈述
5、调解
6、调解不成，裁决
7、不服裁决起诉
