2019年，全市年末户籍人口783.13万人。其中，男性402.45万人，女性380.68万人。全市年末常住总人口754.43万人，其中，城镇常住人口406.9万人，乡村常住人口351.7万人。常住人口城镇化率为53.64%，比上年末提高1.33个百分点。出生率12.7‰，死亡率6.4‰，人口自然增长率为6.3‰。
沧州市，河北省地级市，地处河北省东南部、河北平原东部的黑龙港流域，位于北纬37°29′～38°57′，东经115°42′～117°50′之间。东部滨临渤海，北部与天津、廊坊接壤，西部及西南部与保定、衡水毗邻，南隔漳卫新河与山东省的滨州、德州相望。
沧州市因濒临渤海而得名，市中心北距天津市120千米、北京市240千米，西南距省会石家庄220千米。沧州市辖2个市辖区，4个县级市，10个县及沧州渤海新区、沧州经济开发区、沧州高新技术产业开发区，总面积1.4万平方公里。
2019年，沧州市实现生产总值（GDP）3588.0亿元，按可比价格计算，同比增长6.9%，分产业看，第一产业增加值292.6亿元，同比增长2.2%；第二产业增加值1430.3亿元，同比增长6.2%；第三产业增加值1865.0亿元，同比增长8.2%。
河北省沧州市各县区户籍人口
1、河间市89.45万
2、任丘市89.18万
3、沧县73.58万
4、献县67.75万
5、泊头市63万
6、黄骅市57.2万
7、盐山县49.29万
8、青县43.67万
9、南皮县39.77万
10、东光县38.24万
11、肃宁县36.69万
12、运河区34.36万
13、吴桥县28.17万
14、海兴县23.56万
15、孟村县23.16万
16、新华区22.66万
统计年鉴2018的数据是2017年末的人口数据，从数据分析河间市和任丘市遥遥领先各县市，吴桥海兴孟村处于末位并和其他县市有很大差距，沧州市区人数也较少建立百万城市还有差距。
