截止目前，未公布2022年养老金上调方案细则，一般各地会在6-7月份出齐养老金上调方案，这边可以参考2021年的养老金调整方案。
调整水平和调整方案
（一）定额调整
凡符合2021年基本养老金调整范围的退休人员，每人每月增发60元。
（二）挂钩调整
1.按缴费年限调整。缴费年限15年以内，每年按1元增加；缴费年限16年至30年的，从第16年起，每年按2元增加；缴费年限超过30年的，从第31年起，每年按4元增加。缴费年限是指按要求缴纳基本养老保险费的累计年限（含视同缴费年限，不含折算工龄），不满1年的按1年计算。缴费年限不满15年的，增加15元。
2.按基本养老金基数进行调整。按本人2020年12月份按月领取的基本养老金为基数，每月增加1.5%（四舍五入到元）。
（三）倾斜调整
对高龄退休人员和考虑艰苦边远地区因素予以倾斜。
1.2020年12月31日前年满70周岁至74周岁的退休人员，每人每月增发10元；年满75周岁至79周岁的，每人每月增发20元；年满80周岁及以上的，每人每月增发40元。2021年1月1日后，年满70周岁，从到龄之月起，企业退休人员按2017年企业累加的高龄倾斜标准执行；机关事业单位退休人员按机关事业累计的高龄倾斜标准执行。
2.考虑艰苦边远地区因素适当提高调整水平。二类地区每人每月增发10元；三、四类地区每人每月增发20元；五、六类地区每人每月增发40元。
3.企业退休人员中原部队转业干部基本养老金调整后，其基本养老金月水平达不到2021年自治区企业退休人员平均养老金水平的，按平均水平计发。
新疆养老金每月多少钱一个月
基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资×a+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限（含视同缴费年限）×1%;个人账户养老金=个人账户储存额÷个人账户养老金计发月数;以上两项之和为每月领取额。注意：基本养老金每年7月根据全省统一公布的方案实施年度调整。
拓展知识： 老年卡如何办理
1.男女满60周岁均可办理敬老优待证，准备一张证件照和身份证复印件。
2.到所在街道（镇乡）办公室登记编号/免费办理。
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3.新办理老年证需提供新身份证、一寸近期彩色免冠证件照一张和工本费十元。换发70岁老年证需要提供：原老年证、一寸近期彩色免冠照片一张和工本费八元。
