主题班会活动方案

拒绝零食,杜绝垃圾主题班会活动方案

《拒绝零食,杜绝垃圾》主题班会活动方案

时间:2015.4.9上午第2节

班级:初一2班

指导教师: 朱仁贤

主题:《拒绝零食,杜绝垃圾》

班会目的:

1、针对班级部分学生经常携带零花钱,在校园内外购买零食在校园内边走边吃甚至在班级吃,影响校园和教室卫生的现象,召开本次班会,对学生进行安全饮食,讲究卫生,节约零花钱的教育,

2、使同学们从根本上认识零食的危害,主动告别零食,养成不吃零食的好习惯。

活动准备:

1、四位同学表演小品。

2、零食

3、课件、主持人(郑潇可、邓守余、王惠婷、黄德文)

活动过程:(ppt2)

一、欣赏小品《肉串的诱惑》。创设情境,导入主题

郑潇可:(开场白)欢迎各位走进我们今天的零食安全之旅,今天我们将带你领略零食世界的各种弊端。首先请欣赏我们班罗雅娜、苑钰锟、陈钰涵、杨思泓表现的小品《肉串的诱惑》(ppt3)

2、四位学生上台表演《肉串的诱惑》。

王惠婷:这个小品表现得非常得精彩,其中有搞笑的台词,更多的是给我们的启发和深思。今天我们就上一节“拒绝零食,杜绝垃圾”的主题班会。

二、吃零食的害处

邓守余:拒绝零食,杜绝垃圾。什么是零食呢?是不是所有的零食都是垃圾呢?(ppt4)

黄德文:当然不是,零食的定义是:人的生活中除了一日三餐中被称为正餐的食物外,其余的一律称为零食。零食分健康零食和垃圾零食。健康零食含有的一些营养成份和微量元素,是补充正常饮食不足的绝佳食品。比如饭后的水果等等。(ppt5)然而,我们通常所吃的零食却都是些垃圾食品,并不是健康零食。(ppt6)

郑潇可:垃圾食品仅仅提供一些热量,别无其它营养素的食物,或是提供超过人体需要,变成多余成分的食品。包括冷冻甜品,饼干类食品,火腿,罐头等。

王惠婷:下面有请世界卫生组织公布的“十大垃圾食品”上台,(ppt7)首先请你把手中的星星贴到你平时吃的最多的垃圾零食的背上。我们猜猜谁会是我们平时吃的最多的垃圾食品。我们发现吃的最多的是……,其次是……,

邓守余:那让我们先来听听“十大垃圾食品”油炸类(炸薯条)、腌制类、加工肉类(火腿肠)、饼干类(饼干)、汽水可乐类(百事可乐)、方便类(方便面)、罐头类、蜜饯果脯类、冷冻甜品类(冰淇淋)、烧烤类的代表作自我介绍,大家掌声欢迎!

油炸类食品:我是炸薯条,我含有致癌物质,是导致心血管疾病的元凶,会破坏维生素,使蛋白质变性。你们吃我吧,吃我吧。

腌制类食品:我是腌肉,吃我你会得溃疡发炎,高血压,而且对你的肠胃有害。不管你信不信,反正我信了。

加工类肉食:大家好,我是香肠,我还有致癌物亚硝酸盐,我的金刚不坏之身是防腐剂造就的,吃了我,你也会练就金刚不坏之身哦,木乃伊。哈哈哈哈哈哈

饼干类食品:我是饼干,大家叫我饼饼,我这么漂亮多姿是因为我有很多香精和色素哦。

汽水可乐类:喝完我,是不是牙齿会酸酸的啊。那就是你感觉到我的存在了哦。一瓶可乐可以把人身上最坚硬的牙齿在一周内泡成跟海绵一样。

方便类食品:我是方便面,来一桶吧。可以损害你的肝脏哦

罐头类食品:hi,我是罐头,

蜜饯果脯类食品:我不多说,请看视频

冷冻甜品类:你不够胖,那来吃我吧,你不够甜,那来吃我吧。

烧烤类食品:,我是烤鸡腿,吃我一根,等于你抽了60支烟。活腻歪的,快来吃我吧。

黄德文:听了他们的介绍,想着我们体内正在滋生的癌症细胞,内脏在疲惫的工作,还敢吃零食吗?(不敢)

郑潇可:世界卫生与经济发展组织指出:中国零食制作粗糙,控菌指标低,对人的身体发育影响不良,不适宜入口……所以吃零食是有很多的危害的。(ppt8)

王惠婷:

1、 吃零食的首要危害就是危害健康。

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